Psy Amiens

La psychothérapie que je propose s'adresse à toute personne qui peut se reconnaître dans une ou plusieurs situations décrites ci-dessous.

​

• A fleur de peau

Vous sentez qu’il se passe quelque chose de puissant. Cela peut donner la sensation d’une montée implacable (plutôt dans le cadre de la colère ou de la peur) comme d’un effondrement (tristesse), ou d’un figement (peur). Peut-être même une alternance de tout cela.
 

​

• Seul.e parmi les autres

Vous vous sentez décalé.e, à part, atypique, à contre-courant d’un monde auquel vous avez du mal à adhérer. Le fonctionnement social dans le cadre professionnel/personnel/familial/amical vous laisse perplexe, génère un sentiment d’injustice, d’angoisse, ou même de misanthropie.
Vous pouvez ressentir comme un écart de rythme entre vous et les autres.

​

​

• Je ne me reconnais plus

Difficulté à suivre le rythme, énergie basse, irritabilité, nervosité, angoisse, confusion. Vous n’avez plus les mêmes ressources qu’avant, vos capacités semblent amoindries.
Vous vivez peut-être du repli, une perte d’estime de soi, du doute identitaire, une perte de foi en ce qui vous animait jusqu’alors.

Le phénomène peut-être si puissant qu’il peut vous amener à vous demander si vous devenez fou/folle…

​

​

• L’information manquante

Vous ne comprenez pas le sens d’une situation qui vous maintient bloqué dans une sorte d’attente.  Une sensation de malaise diffus vous accompagne.

 

​

• Traverser la tempête 

Pris.e dans les filets de la tourmente, vous ne savez plus comment faire face. 
Vous avez besoin d’un tiers pour vous aider à poser des mots sur ce que vous expérimentez sans jugement ni enjeu.